مغز خود را بفهمید، کار بیشتری انجام دهید

این کتاب کار دکتر اری باعث شد دیدگاه جدید خود درباره کتابهای کار را بهبود ببخشم. برای شروع، نگاه کنید که عنوان آن چه چیزی را نوید میدهد: مغز خود را بفهمید، کار بیشتری انجام دهید. در عصر اطلاعات امروزی، این همان جایی است که بحث کارکردهای اجرایی به میان میآید (ممکن است درباره آنها شنیده باشید). آنها بعضی از بهترین کارهایی هستند که مغز شما انجام میدهد. همانگونه که جلد کتاب میگوید، آنها به ما کمک میکنند توجه خود را متمرکز کنیم، هیجانهای خود را کنترل کنیم، اولویتبندی کنیم، زمان را مدیریت کنیم، برای فعالیتها برنامهریزی کنیم، سازمانیافته بمانیم، و حافظه خود را بهبود ببخشیم. به راستی یک فهرست است! و آن همه کارهایی نیست که کارکردهای اجرایی انجام میدهند.
مطالب مرتبط

اصول روان درمانگری و مشاوره با رویکرد اسلامی (مفاهیم، فرآیند و فنون)
۲۶ / بهمن / ۱۴۰۳

آموزش مهارت نوشتن از منظر شناختی
۲۶ / بهمن / ۱۴۰۳